Pondělí, 28. 04. 2008
Tricepsové sťahovanie kladky podhmatom
Tricepsové sťahovanie kladky je možné vykonávať v mnohých prevedeniach.
Alternatívy existujú v rôzne tvarovaných držadlách, ako aj v spôsobe úchopu. Sťahovanie kladky nadhmatom je prakticky čisto tricepsový cvik...
